Gạt Bóng – Lỗi Đánh Golf – Hướng Dẫn Minh Họa
Gạt bóng – hoặc lật gậy – xảy ra khi bạn cố gắng giúp bóng bay cao lên không trung bằng cách thả lỏng cổ tay trước khi chạm vào bóng. Thực tế, những người chơi golf gạt bóng dường như không tin tưởng rằng độ dốc của gậy sẽ đủ để làm cho bóng đạt độ cao và quỹ đạo bóng lý tưởng, và thay vào đó họ cố gắng giúp bóng bay lên cao.
Lật gậy đối lập trực tiếp với việc đánh xuống bóng, nơi mà bóng được kẹp giữa mặt gậy và mặt đất. Điều này chỉ có thể xảy ra khi sự trễ trong mặt gậy được giữ và tay ở phía trước gậy tại thời điểm chạm bóng.
Các Vấn Đề Liên Quan Đến Việc Lật Gậy
Dẫn Đến Các Cú Đánh Mỏng, Nặng hoặc Vút Cao
Đánh xuống bóng với gậy sắt là một yếu tố quan trọng của một cú đánh chắc chắn. Làm như vậy sẽ thúc đẩy việc tạo ra vết cắt tốt và sẽ giúp bạn chạm bóng trước khi đầu gậy tiếp tục di chuyển và chạm đất.
Gạt bóng, ngược lại, không kẹp chặt bóng và thay vào đó có thể dẫn đến các cú đánh mỏng hoặc nặng. Điều này xảy ra bởi vì điểm thấp nhất của quỹ đạo đánh thường nằm sau bóng và do đó bóng sẽ được đánh bởi cạnh dẫn của gậy khi nó di chuyển lên từ mức thấp nhất.
Tương tự, việc thấy đầu gậy nằm trước tay tại thời điểm chạm bóng cũng có thể tạo ra một cú đánh nặng. Trong trường hợp này và ngược lại với các cú đánh mỏng được khám phá ở trên, điểm thấp nhất của quỹ đạo đánh đi qua mặt đất nhưng đầu gậy xuyên qua mặt đất trước khi nó chạm bóng. Điều này dẫn đến một cú đánh kém và không đi xa.
Cuối cùng và nếu không, việc lật gậy trong bụi cỏ có thể dẫn đến bóng bị vút cao khi mặt gậy di chuyển dưới bóng và có nguy cơ bỏ lỡ hoàn toàn.
Cách Khắc Phục (Ngừng) Gạt Bóng
Giữ Tay Của Bạn Phía Trước Bóng
Một cách chắc chắn để ngăn bạn lật gậy là giữ tay bạn phía trước đầu gậy tại thời điểm chạm bóng. Thực tế, trong khi gạt bóng sẽ khiến tay bạn nằm trên đầu gậy tại thời điểm chạm bóng (hoặc thậm chí phía sau), đánh xuống bóng sẽ khiến tay bạn dẫn đầu đầu gậy, nó sẽ bị trễ, do đó có lời khuyên là ‘giữ sự trễ. Điều này sẽ ngăn cổ tay của bạn cố gắng lật gậy.
Tập Trung vào Việc Đánh Trúng Bóng Đầu Tiên
Một hình ảnh tư duy khác tốt để sử dụng khi cố gắng ngừng việc gạt bóng hoặc lật gậy là tập trung vào việc đánh bóng trước hết.
Thay vì cố gắng đánh bóng từ dưới lòng đất và trên đường đi đánh đất hoặc cỏ, hãy tập trung vào việc đảm bảo mặt gậy đánh trúng bóng trước khi đụng vào bất kỳ thứ gì khác.
Hơn nữa, hãy cố gắng đảm bảo tạo ra một lớp đất khá lớn từ những cú đánh sắt của bạn. Nhưng điều này rất quan trọng, hãy đảm bảo rằng gậy của bạn đánh trúng bóng trước và tạo ra một lớp đất sau đó, không phải trước đó.
Vấn đề tâm lý trong golf
Cuối cùng, việc lật gậy cũng có thể là một vấn đề tâm lý hơn bất cứ điều gì khác. Một lần nữa, điều này dường như xuất phát từ mong muốn – có ý thức hoặc không – để giúp cho bóng bay lên.
Nếu bạn đang gặp vấn đề này trong cú đánh của mình, bạn nên cố gắng bắt đầu (hoặc trở lại niềm tin) rằng góc nghiêng của gậy đã được thiết kế để làm cho bóng bay lên và nó không cần sự hỗ trợ thêm.
Hãy để gậy – và góc nghiêng của nó – làm công việc để đẩy quả bóng của bạn bay lên không trung.
