Làm thế nào để đánh một cú đánh ra khỏi cát?
Làm thế nào để đánh một cú đánh ra khỏi cát? Dưới đây là hướng dẫn về cách đánh một cú đánh từ bunker trong golf
Khi bạn thấy mình ở trong một bún cỏ gần green, mục tiêu không phải là đánh vào quả bóng mà là đánh vào cát ở dưới quả bóng, cát sẽ đẩy quả bóng lên. Một cú đánh trong bún cỏ thực chất là một cú đánh fat, khi gậy đâm vào cát khoảng 2″ phía sau quả bóng. Hãy tuân theo hướng dẫn từng bước dưới đây để học cách thoát khỏi bún cỏ mỗi lần.
Lựa chọn gậy: Gậy cát (Sand Wedge)
Cho những cú đánh thường trong cát xung quanh gờn green, bạn sẽ muốn sử dụng gậy cát (Sand Wedge) của mình.
Loại gậy wedge này thường có khoảng 56 độ góc nâng và điểm quan trọng nhất là có độ nẩy ở cạnh sau của gậy golf. Cả hai tính năng này sẽ giúp đầu gậy golf nẩy ra khỏi cát (thay vì đâm sâu vào cát) và đẩy bóng vào một quỹ đạo tốt trên green.
Nắm cầm gậy dưới chỗ cần hơn trên tay cầm của gậy. Điều này sẽ giúp bạn có sự kiểm soát tốt hơn với quả bóng.
Đặt tay và ngón tay của bạn thấp hơn một chút trên tay cầm của gậy so với vị trí thông thường. Điều này sẽ dẫn đến một cái cánh gậy có chiều dài ngắn hơn một chút, đưa bạn gần hơn với quả bóng và mang lại sự kiểm soát hơn. Các cú đánh từ cát đòi hỏi sự khéo léo hơn là sức mạnh, vì vậy đôi khi không cần độ dài đầy đủ của gậy.
Nắm chặt gậy với mặt gậy hướng ra ngoài (open clubface).
Cho các cú đánh bình thường trong búnker, bạn không muốn nắm gậy gỗ cát (sand wedge) như bạn nắm các gậy khác, tức là khi mặt gậy vuông góc với mục tiêu.
Thay vào đó, bạn sẽ muốn nắm gậy bằng cách để mặt gậy hướng ra ngoài, chỉ về bên phải thay vì vuông góc (hoặc hướng về mục tiêu).
Điều này sẽ tạo thêm góc gậy (đẩy bóng lên cao) và đưa lưỡi gậy vào trò chơi nhiều hơn (giảm khả năng đâm sâu vào cát quá nhiều).
Lưu ý rằng quan trọng là bạn phải đặt tay và ngón tay lên gậy CỦA BẠN SAU KHI xoay gậy trong lòng bàn tay CỦA BẠN trước. Điều này khác với việc nắm gậy bình thường và mở mặt gậy bằng cách quay cổ tay. Vấn đề khi mở mặt gậy bằng cách này là tâm trí và cơ thể của bạn sẽ đặt lại cổ tay – và gậy – vào vị trí vuông góc tự nhiên trong cú đánh xuống và đối mặt với bóng, hủy bỏ nỗ lực thiết lập của bạn.
Mở rộng tư thế của bạn
Tăng khoảng cách giữa hai chân của bạn để tạo ra tư thế rộng hơn một chút so với tư thế thông thường khi sử dụng gậy wedge trên fairway.
Khoảng bằng vai hoặc rộng hơn một chút là tốt.
Điều này sẽ làm tăng tính ổn định trong cú đánh của bạn và đưa bạn gần hơn với quả bóng. Đứng gần hơn có nghĩa là bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc đánh vào cát dưới quả bóng thay vì đánh trực tiếp vào quả bóng.
Mở tư thế của bạn
Mở tư thế của bạn để đôi chân hướng về bên trái mục tiêu.
Thực hiện điều này sẽ đưa hướng mặt gậy của bạn thêm vào đường thẳng với lá cờ, hiệu quả đặt bạn vào tình huống mà mặt gậy chỉ hướng một chút về bên phải so với mục tiêu.
Nhắm vào 2 inch phía sau quả bóng – Đặt quả bóng ở phía trước tư thế của bạn
Thay vì đặt quả bóng ngay giữa tư thế của bạn như bạn sẽ làm khi sử dụng gậy wedge ở tư thế fairway, hãy đặt quả bóng một chút phía trước.
Ý định ở đây là để đầu gậy xâm nhập vào cát khoảng 2” phía sau quả bóng, để thấy nó di chuyển dưới quả bóng mà không tiếp xúc trực tiếp và để nó thoát khỏi cát khoảng 4” phía trước vị trí ban đầu của quả bóng.
Thực tế, bạn đang cố gắng để lại một đường cắt mảng cát có chiều dài khoảng 6”, tương đương với kích thước của một tờ tiền đô la Mỹ.
Khoét chân vào cát
Khi đã xác định vị trí của quả bóng liên quan đến vị trí của chân và độ rộng của tư thế của bạn, đến lúc bạn nên đào chân vào cát một chút.
Giống như tư thế rộng hơn, điều này sẽ giúp bạn ổn định hơn và bảo vệ bạn khỏi việc trượt chân trong quá trình đánh và thực hiện cú đánh của bạn. Tương tự, điều này cũng sẽ đưa bạn gần hơn với quả bóng một chút, khuyến khích một cú đánh ‘mập’ cần thiết cho các cú đánh ở cát.
Cuối cùng, việc làm như vậy sẽ cho bạn biết được cát xung quanh quả bóng của bạn có độ cứng như thế nào, và khi thực hiện trong quá trình thiết lập tư thế là được phép theo luật golf.
Tăng tốc khi tiến đến quả bóng với một độ đầy đủ ở phần tiếp theo của cú đánh.
Việc bám vào cát trong hố cát chỉ làm công việc trở nên phức tạp hơn. Bạn phải tin tưởng rằng sự chuẩn bị của bạn là đúng, cam kết với cú đánh của mình và thực hiện nó.
Sự giảm tốc độ trong cú đánh có thể khiến cho quả bóng bị kẹt trong hố cát và bạn phải thực hiện lại cú đánh. Điều này có thể làm mất lòng tự trọng của bạn.
Lưu ý rằng cát sẽ tạo ra sự trở kháng đáng kể khi đầu gậy chạm vào nó và bạn muốn đẩy quả bóng lên và ra khỏi hố cát, cả hai đều đòi hỏi tốc độ cú đánh và gia tốc tốt.
Kiểm soát khoảng cách bằng độ dài của cú đánh ngược là một cách tốt để đảm bảo rằng bạn sẽ đưa quả bóng ra khỏi hố cát và đến gần mục tiêu mà bạn mong muốn.
Hãy cố gắng tích hợp việc tập luyện ở hố cát vào các buổi tập sân tập của bạn bất cứ khi nào có thể. Thay đổi độ dài của cú đánh ngược và quan sát quả bóng bay và trượt trên bãi cỏ.
Chỉ cần nhớ rằng trong khi độ dài của cú đánh ngược có thể thay đổi, bạn nên luôn cố gắng kết thúc với một cú follow through đầy đủ. Việc này sẽ giúp đảm bảo gia tốc trong cú đánh vào quả bóng.
