5 kỹ thuật đánh Golf cơ bản cho người mới bắt đầu
Golf là môn thể thao đòi hỏi sự kiên trì và nhẫn nại, đặc biệt là đối với những người lần đầu thử sức với nó. Tuy nhiên bạn đừng quá lo lắng, trong bài viết này Hanoi Golf Shop sẽ giới thiệu 5 kỹ thuật đánh Golf cơ bản để bạn có thể tham khảo và học hỏi. Hãy cùng theo dõi nhé!
5 kỹ thuật đánh Golf cơ bản nên biết
Bất cứ môn thể thao nào cũng vậy, muốn chơi giỏi và có biểu hiện xuất sắc, trước đó bạn không thể tránh khỏi việc dành thời gian để tìm hiểu và làm quen với nó. Chơi Golf cũng như vậy, bạn hãy bắt đầu với 5 kỹ thuật đánh Golf cơ bản dưới đây:
Cách cầm gậy Golf
Để đưa ra những cú đánh chuẩn xác, bạn cần biết cách cầm gậy chuẩn. Tưởng chừng đơn giản, nhưng vẫn có không ít người gặp khó khăn với tư thế này.
Đầu tiên, tay trái cầm gậy, bàn tay nắm quanh cán gậy thật tự nhiên, ngón trỏ và ngón cái tạo hình chữ V. Tay phải cũng thực hiện tương tự ở phía đối diện.
Hiện có 3 kiểu cầm gậy Golf thường được người chơi sử dụng như: kiểu Vardon Overlap Grip, kiểu Interlocking Grip và kiểu 10 Finger Grip.
Lưu ý: Tay cầm gậy nên dùng sức vừa phải, phải phân bố lực tập trung vào tay thuận và 2 tay phải kiểm soát gậy như nhau.
Xem thêm: Học cách đánh golf trên sườn dốc
Kỹ thuật Swing Golf
Sau khi đã biết cách cầm gậy cơ bản, bạn sẽ chuyển sang cú đánh Swing. Kỹ thuật này rất quan trọng và yêu cầu bất cứ người chơi nào cũng phải thực hiện được.
- Hãy bắt đầu bằng việc đặt bóng lên Tee và chỉnh sao cho bóng nằm ở ½ đầu gậy.
- Bóng đặt đối diện ngón chân cái của bàn chân trái. Chân dang rộng, thân trên hơi nghiêng về sau để tạo nên một đường thẳng với chân trái.
- Khi đưa gậy lên cao, bạn nên chuyển trọng lượng về chân sau. Hông và vai sẽ nhấc theo vòng quay của gậy, lúc này trọng lượng dần chuyển về chân phải.
- Trong quá trình hạ gậy, bạn hãy chuyển trọng lượng cơ thể từ chân phải qua gót chân trái sao cho khuỷu tay trái chạm hông. Chú ý hông có thể dời nhưng đầu cần giữ nguyên ở vị trí cũ.
- Giữ nguyên tư thế trên và đánh bóng với tất cả sức mạnh trong cơ thể sẽ giúp bạn có một cú Swing đẹp.
Kỹ thuật gạt bóng (Putting)
Gạt bóng là một trong 5 kỹ thuật đánh Golf cơ bản bạn cần nắm rõ. Nghe có vẻ đơn giản nhưng để thực hiện chính xác thì không hề dễ dàng.
Bạn phải luôn quay ra phía bóng để phán đoán được hướng đi của bóng trước khi gạt. Nên gạt từ dưới lên và kết hợp quan sát với các khu vực quanh đường bóng đi.
Hãy cố gắng giữ đầu gậy Golf đi là là trên mặt đất khi nó đi ngang qua méo ngoài chân trái của bạn. Có như vậy mới thực hiện chính xác cú Putting.
Kỹ thuật Chipping Golf
Chipping Golf là kỹ thuật đánh bóng xoay quanh vùng Green, cách vị trí gạt bóng vài Yard. Đây là kỹ thuật cơ bản người mới bắt đầu cần phải học.
Để thực hiện kỹ thuật này, bạn cần đặt bóng ở gần chân phải, trọng tâm cơ thể dồn sang phía chân trái, đồng thời tay đưa đi trước gậy và phần cổ tay giữ nguyên.
Tiếp đến bạn để mặt gậy ngửa lên trời ngắm điểm rơi của bóng, sau đó thực hiện vung gậy đánh bóng đúng quỹ đạo.
Có thể bạn chưa biết: 1 bộ gậy golf bao nhiêu tiền
Kỹ thuật Pitching Golf
Yêu cầu của cú đánh Pitching Golf là để bóng bay trên không trung khoảng 2/3 đoạn đường trước khi rơi xuống đất. Muốn có một cú đánh đẹp, bạn cần thực hiện theo tiêu chuẩn sau:
- Đặt gậy hơi mở với bóng nằm ở giữa hai chân. Cầm gậy đúng tiêu chuẩn kiểu cơ bản.
- Nếu cán gậy nằm ở méo trong má đùi trái, lúc đánh bóng cần dồn trọng lượng vào chân trái và chân phải theo tỷ lệ 60/40.
- Tiếp đến đặt 2 mũi bàn chân và đầu gối cùng vai, hông song song với đường thẳng của bóng. Mắt nhìn về đường bóng đã phán đoán.
- Lúc đánh, đầu gậy sẽ đi thẳng từ phía ngoài trong nhằm tạo góc bóng bay có độ dốc cao và bổng hơn.
Kết luận
Trên đây là những chia sẻ của Hanoi Golf Shop về 5 kỹ thuật đánh Golf cơ bản cho người mới. Hi vọng bài viết này thực sự hữu ích và giúp bạn hiểu rõ hơn về bộ môn thể thao “Quý tộc” đang Hot này.
