Khóa Kín Đầu Gối Trái Tại Điểm Tiếp Xúc – Lỗi Cú Đánh Golf – Hướng Dẫn Minh Họa

locking left knee 1

Như tên của lỗi cú đánh golf gợi ý, việc khóa kín đầu gối trước liên quan đến việc từ từ thẳng chân trái trong lúc downswing. Tại điểm tiếp xúc, lỗi này rõ ràng thể hiện qua chân trái hoàn toàn thẳng, không có độ uốn cong nào được tìm thấy. Điều này đối lập trực tiếp với một cú đánh tốt hơn mà thấy chân trái giữ nguyên một mức độ uốn cong tại điểm tiếp xúc.

Thực sự, sự uốn cong đã được thiết lập ban đầu ở đầu gối của bạn nên được duy trì gần như nguyên vẹn trong suốt cả quá trình cú đánh, hoặc ít nhất là suốt đến điểm tiếp xúc. Chỉ khi ở phần theo sau cú đánh, trọng lượng của golfer nên tập trung gần như hoàn toàn vào chân trái, và được hỗ trợ bằng chân trái thẳng.

Các Vấn Đề Liên Quan Đến Việc Khóa Kín Đầu Gối Trước

Thay Đổi Góc Độ Trong Hông Của Bạn – Dẫn Đến Đường Đánh Gậy Từ Bên Ngoài Vào

Vấn đề chính liên quan đến việc mất sự uốn cong ở đầu gối trái tại điểm tiếp xúc là nó thay đổi góc và hướng của háng của bạn.

Thực sự, trong khi háng được thiết kế để xoắn và giải xoắn mà không có nhiều chuyển động sang hai bên, quá trình thẳng chân trái khi bạn tiến vào điểm tiếp xúc sẽ kéo háng của bạn về phía chân trái đó. Và khi làm như vậy, nó cũng sẽ làm đóng cửa háng về phía trái.

Xem ngay:  Cách đánh từ vị trí cỏ ngắn (đất chật, cứng)

Kết quả, lối đánh và đường đi của gậy từ bên ngoài vào sẽ khó tránh khỏi, dẫn đến các cú đánh có xu hướng xoay từ trái sang phải.

Mặc dù không thảm hại trong bản thân, lối đánh và đường đi của gậy từ bên ngoài vào làm cho việc đánh các cú bóng bay thẳng vào mục tiêu trở nên khó khăn.

locking left knee problem outside in 300x300 1

Cách Ngăn Chặn Việc Khóa Kín Đầu Gối Trước Tại Điểm Tiếp Xúc

Giữ Đầu của Bạn Trong Khu Vực

Mặc dù ngăn chặn việc khóa kín đầu gối trái tại điểm tiếp xúc khó khăn hơn so với việc ngăn chặn việc khóa đầu gối phải ở đỉnh cú đánh, bạn vẫn nên cố gắng làm điều đó. Một trong những cách tốt nhất để làm điều này là tập trung vào đầu của bạn, đóng vai trò là một đại diện cho cách đầu gối của bạn hoạt động.

locking left knee fix head in box 300x300 1

Thực sự, nếu bạn tập trung vào việc giữ đầu ở trong khu vực, tức là, tập trung vào việc giữ đầu ổn định về cả chiều dọc và chiều ngang trong không khí, bạn sẽ tăng cơ hội duy trì sự uốn cong ở đầu gối trái trong suốt quá trình cú đánh.

Điều này xuất phát từ việc thẳng chân trái sẽ làm đầu của bạn bị đẩy cao hơn do sự đẩy cao của háng.

Tập trung vào việc giữ đầu yên đặc sẽ buộc háng của bạn duy trì ở cùng một mức độ chiều dọc, điều này cuối cùng sẽ giúp duy trì sự uốn cong của đầu gối và không bị khóa kín.

Xem ngay:  Hướng dẫn chọn gậy golf cho người mới chơi phù hợp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *