5 bước cải thiện kỹ thuật đánh cát trong Golf cho người mới

Đánh cát trong Golf là một trong số các kỹ thuật khó và đòi hỏi người chơi phải có một trình độ nhất định. Đặc biệt trong thi đấu, Golf thủ nào sở hữu cú đánh cát chính xác chắc chắn sẽ đạt được nhiều lợi thế trên sân. Vậy kỹ thuật đánh cát trong Golf thực hiện như thế nào? Hãy cùng Hanoi Golf Shop tìm hiểu rõ hơn qua bài viết sau nhé!

Nguyên tắc thực hiện kỹ thuật đánh cát trong Golf

Cũng giống như các kỹ thuật khác, kỹ thuật đánh cát trong Golf đòi hỏi người chơi phải đáp ứng theo một số nguyên tắc cơ bản. Có thể nói đây là yếu tố quyết định tới độ bổng của bóng và giúp bóng rơi trúng vị trí mong muốn.

Nguyên tắc người chơi cần tuân thủ khi đánh cát gồm:

Mặt gậy luôn mở

Khi gậy mở, người chơi dễ dàng thực hiện được cú Swing out – in rồi đẩy bóng lên cao. Mặt khác, gậy cũng phải lướt qua phần dưới của bóng để nó không nằm sâu xuống cát.

Kỹ thuật đánh cát trong Golf-1
Mặt gậy luôn mở và dộn trọng lượng về bên trái

Bàn chân luôn mở

Trước khi đánh bóng, người chơi nên chuẩn bị ở tư thế hai chân mở, bóng phải nằm bên trong bàn chân trái. Trong khi thân người hướng về bên trái mục tiêu và mặt gậy hướng về bên phải mục tiêu.

Xem thêm: Kỹ thuật đánh golf xa cần biết

Hướng dẫn kỹ thuật đánh cát trong Golf

Kỹ thuật đánh cát trong Golf sẽ được thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Giữ phần dưới cơ thể luôn ổn định, xoay cả hai chân xuống cát để cảm nhận và tìm được tư thế đứng vững chắc trước khi tung cú đánh Swing.

Bước 2: Đặt bóng gần mũi chân trái, trọng lượng cơ thể dồn về bên trái và điều chỉnh bóng sao cho hơi dịch về phía trước.

Bước 3: Mở mặt gậy, đặt hơi chếch về bên phải mục tiêu, hai mũi chân mở về bên trái. Tiếp đến đưa gậu từ sau ra trước rồi đưa bóng tới mục tiêu, hai cánh tay luôn mở rộng.

Bước 4: Người chơi cần đặt ra mục tiêu là đánh vào mặt cát khoảng 1 inch về phía trước của bóng. Tức là gậy sẽ dựa vào phần cát để đưa bóng lên trên mà không trực tiếp đánh vào bóng.

Bước 5: Khi vung vậy cần giữ cơ thể ở trạng thái cân bằng, cú Swing sẽ kết thúc nếu đạt được độ cao tốt nhất, không nên dừng cú Swing lại. Trong quá trình đánh, hông và chân không được di chuyển quá nhiều tránh làm thay đổi vị trí tiếp xúc của cát và mặt gậy.

Kỹ thuật đánh cát trong Golf-2
Bạn nên đặt bóng gần mũi chân trái

Nên dùng loại gậy nào để đánh cát trong Golf?

Muốn thực hiện chính xác kỹ thuật đánh cát trong Golf này, người chơi cần lựa chọn đúng mẫu gậy phù hợp. Bởi vì từng loại gậy sẽ có độ Loft khác nhau. 

Với hố cát, bạn có thể chọn gậy kỹ thuật 56 độ hoặc 60 độ. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng gậy Pitching Wedge 52 độ. Lý do là vì chúng có độ Loft lớn nên có thể đưa bóng ra khỏi cát thuận lợi. Bên cạnh đó bạn cũng đừng quên tính toán mục tiêu là lực tay của mình để có cú đánh chuẩn nhất.

Khi sử dụng gậy, bạn cần đặc biệt chú ý:

  • Luôn đứng vững, tư thế duy trì ổn định.
  • Tâm lý tự tin để thực hiện tốt một vòng Swing dài và nhẹ nhất.
  • Cánh tay luôn giữ thẳng và vươn dài trong quá trình thực hiện Swing.
  • Hoàn thành xong cú Swing hãy đưa cơ thể quay lại trạng thái cân bằng.
Kỹ thuật đánh cát trong Golf-3
Bạn có thể sử dụng Pitching Wedge 52 độ cho cú đánh cát trong Golf

Có thể bạn chưa biết: Cách đánh Golf gậy sắt số 7 chuẩn xác nhất

Kết luận

Mặc dù kỹ thuật đánh cát trong Golf rất khó thực hiện, tuy nhiên nếu bạn kiên trì tập luyện chắc chắn sẽ trở nên điêu luyện. Với những chia sẻ trên đây của Hanoi Golf Shop, hi vọng đã giúp bạn nắm vững kỹ thuật này và sớm áp dụng thành công cho bản thân.

One thought on “5 bước cải thiện kỹ thuật đánh cát trong Golf cho người mới

  1. Pingback: Cách đánh Bóng Golf Thẳng Và Chính Xác Nhất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.